Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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700 kcal
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Gras: 43,00g | Prot: 30,00g | Carb: 48,00g.
Pranzo: Frigo Cheese Heads Sticks Pepper Jack, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Natural Cheese Sticks. Cena: Taylor Farms Toss Ups Salad For One - Santa Fe Style Chicken Salad. Snacks/Altro: M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Gold Emblem Fuji Apple Freeze-Dried Fruit Crisps. Di più...
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2296 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 23 minuti, Riposare - 15 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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