Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 65,04g | Carb: 178,16g.
Colazione: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Чай с Лимоном и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Pranzo: Schweppes Дерзкий Гранат, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), ВкусВилл Тунец , Соленья, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Ряженка Термостатная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di makar0sh
|