Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 112,98g | Prot: 85,79g | Carb: 85,57g.
Colazione: Leche Descremada, Té (Infusión), Pan Francés con Mantequilla. Pranzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Costeleta, Frutos Mezclados Tostados con Maní. Snacks/Altro: Granix Copos de Maíz, Ser Yogurt Bebible. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleir19
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