Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2712 kcal
|
Gras: 89,29g | Prot: 97,36g | Carb: 347,04g.
Colazione: Alpino Wafelek Orzechowy, Chleb Włoski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Sałatka tuńczyk. Cena: Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Cukier, Piątnica Śmietana 18%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mielone z szynki, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Cukier, Piątnica Śmietana 18%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mielone z szynki, Goliard Makaron Nitki, Rosół z Kury/Kurczaka. Snacks/Altro: Lody, Top Chips Chipsy Paprykowe, Zwykłe Piwo, Coca-Cola Coca-Cola, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kasiaania396
|