Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 46,74g | Prot: 97,32g | Carb: 123,02g.
Colazione: Кабачковые пирожки, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%. Pranzo: Вологодское Лето Молоко Отборное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Риет из горбуши, Dr. Korner Хлебец Сырный, Огурец (с Кожурой), Рубленые котлеты. Cena: Капуста тушёная, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Рубленые котлеты. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Рулет смородиновый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|