Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 54,03g | Prot: 93,41g | Carb: 124,53g.
Colazione: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий с Молоком, Яйцо. Pranzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Мандарины, President Сыр Творожный Rondele, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annaegorova23089
|