Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 57,42g | Prot: 54,03g | Carb: 157,37g.
Colazione: Mlekpol Mleko 3,2%, Konfitura, Almette Serek Śmietankowy, Chleb Wieloziarnisty. Pranzo: Cukier, Biedronka Masło Ekstra, Czerwona Kapusta, Jabłko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kapusta, Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą. Cena: Ciasto Kruche ze Śliwkami. Snacks/Altro: Tymbark Sok Burak Truskawka . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
18 ott 20 da utente: mal_07
|
Chwilowo, za chwilę wracam do sterydów więc będzie powtórka z rozrywki 🐷
18 ott 20 da utente: Panna_Joanna
|
20 ott 20 da utente: mal_07
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Panna_Joanna
|