Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 55,14g | Prot: 60,97g | Carb: 133,10g.
Colazione: Melon, Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus. Cena: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Bakwan, Tempe Goreng, Semur Daging, Tahu Bacem, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Snacks/Altro: Rengginang, Mentimun (dengan Kulit), Kecap Asin (Tamari), Pempek. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naili99
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