Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 84,09g | Prot: 92,03g | Carb: 222,11g.
Colazione: Hard-Boiled Egg , McCormick Bacon Flavored Bits, Kraft Blue Cheese Crumbles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Safeway Light Thousand Island Dressing, Flavorite Manzanilla Olives, Coffee, Heinz Apple Cider Vinegar. Pranzo: Coffee, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup. Cena: Corn, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Cholula Original Hot Sauce, Muir Glen Organic Salsa (Mild), Fage Total 0% Greek Yogurt, El Monterey Bean & Cheese Burritos, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cacique Cotija Cheese, Adirondack Mandarin Orange Seltzer, Coffee. Snacks/Altro: Dale's Steak Seasoning, Hard-Boiled Egg , Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Grey Poupon Dijon Mustard, Coffee, Dang Onion Chips. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di me,myselfandi
|