Diario di naiararegina, 19 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
56,4 kg Perso fino ad ora: 17,6 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1424 kcal Gras: 47,95g | Prot: 48,36g | Carb: 206,84g.   Colazione: Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral, Café. Pranzo: Caldo de Feijão, Beterraba Cozida, Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Cena: Peras, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Peccin Trento Dark, Panco Bolo Sabor Laranja, Melão. Di più...
1374 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di naiararegina


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