Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 52,11g | Prot: 150,86g | Carb: 173,08g.
Colazione: ВкусВилл Манго, Мистраль Отруби Овсяные, Авида Молоко 1,5%, Chikalab Батончик Тирамису. Pranzo: Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Рис Вареный. Cena: ВкусВилл Манго, Фейхоа, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Россошь Творог Обезжиренный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Altro: BIG WHEY Сывороточный Протеин Cookies, Авида Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|