Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 41,24g | Prot: 60,45g | Carb: 105,81g.
Colazione: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Творог 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хумус, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pranzo: Сушеный Инжир, Морская Капуста, Морковь, Кальмар Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Cena: Твердый Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Altro: Коркунов Конфета. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|