Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 95,73g | Prot: 153,98g | Carb: 69,14g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Сметанковый, ВкусВилл Колбаса «Классика по Стандарту Вкусвилл», ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Pranzo: ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые, Вкусвилл Котлеты "Пожарские", ВкусВилл Колбаса «Классика по Стандарту Вкусвилл», ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Блины на Молоке, ВкусВилл Молоко Цельное. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Элиза Ньюмэн
|