Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 58,44g | Carb: 108,63g.
Colazione: Caffè Espresso, Susine, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carote, Aceto, Coop Fagioli Cannellini. Cena: Orata, Verdura Cotta, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Mandarino, Mandarino. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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