Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 45,88g | Prot: 76,96g | Carb: 305,88g.
Colazione: Сахар, Махеевъ Кетчуп Лечо, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Яблоко Зеленое, Молоково Молоко 2,5%, Шебекинские Вермишелька Легкая. Pranzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кудесница Мука Кукурузная, Пятерочка Сахар, Кавказский Долгожитель Айран. Cena: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|