Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 55,49g | Prot: 99,70g | Carb: 136,38g.
Pranzo: Maionese, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Ovo, Pão Branco. Cena: Champanhe, Diospiro, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peixe-Espada, Sopa de Legumes sem Batata. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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