Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2070 kcal
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Gras: 92,18g | Prot: 88,75g | Carb: 223,13g.
Colazione: Coffee with Milk, Bananas , Birds Eye Classic Waffles. Pranzo: Asda Breadsticks, Tesco Cocktail Sausages, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (60g), Cheddar Cheese , Vitalite Dairy Free Butter, Hovis Thick White Bread. Cena: Tesco Chicken Flavour Instant Noodles. Snacks/Altro: Belmont Custard Creams, Coffee with Milk, MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth 1kg. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zatch1
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