Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 40,53g | Prot: 77,02g | Carb: 150,04g.
Colazione: Русское Море Кета Запечённая, Barilla Макароны Отварные, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик. Pranzo: Яблоки Бабушки Смит, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Морковь по-Корейски, Домик в деревне Сметана 10%, Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorenitsa.anya
|