Diario di kathyscoop, 19 ott 20

Way up today! Must be fallout from my pizza and birthday cake at my grandson's birthday party. Oh well. Back to the plan today.
99,8 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 18,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1297 kcal Gras: 69,94g | Prot: 90,58g | Carb: 81,77g.   Colazione: Egg, Aldi Original Sausage Links. Pranzo: Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Strawberry, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Harris Teeter Blueberries. Cena: Hello Fresh Steakhouse Pork Chops. Snacks/Altro: Snak Club Raw Almonds. Di più...
2579 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 16 ore e 8 minuti, Dormire - 7 ore e 17 minuti. Di più...
Aumentando 7,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kathyscoop


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.