Diario di GuiseppeCarboner, 19 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
71,4 kg Perso fino ad ora: 17,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3094 kcal Gras: 82,67g | Prot: 120,23g | Carb: 474,17g.   Colazione: Pure Protein Strawberry Bar, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Fried Egg, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Pranzo: Brownie , Great Value Roasted Garlic Instant Mashed Potatoes , Green String Beans, Burger King Hamburger. Cena: Kirkland Signature Frozen Strawberries, President's Choice Frozen Mango Chunks, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Boiled Potato, Mochi, Pizza Slice. Snacks/Altro: Tea with Milk, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, President's Choice Frozen Mango Chunks. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di GuiseppeCarboner


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