|
agak sedih pas nimbang,soalnya semalem laper banget,tahan2 ga makan karena udah malem,eh ternyata ga turun hehe,gapapa ayo ayo semangattt
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 29,98g | Prot: 67,87g | Carb: 221,24g.
Pranzo: Yakult Yakult, Mangga, ABC Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Jagung Manis Kuning, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Acar Mentimun Manis, Semur Daging, Udang Goreng, Nasi Putih, Mr. Bread Roti Manis Kasur. Di più...
|
peso stabile
|