Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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781 kcal
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Gras: 26,28g | Prot: 43,68g | Carb: 95,73g.
Colazione: Water , Quaker Instant Oatmeal - Honey & Almonds. Pranzo: Water , Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Cena: Water , Progresso Traditional New England Clam Chowder. Snacks/Altro: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count), Honeymaid Graham Crackers. Di più...
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1827 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 7 minuti, Riposare - 15 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di neisha1110
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