Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 33,09g | Prot: 51,62g | Carb: 64,15g.
Colazione: Caffè Espresso, Alpro Latte di Cocco, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Colfiorito Semi Mix Insalata, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Cena: Conad Miele di Castagno , Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Pro Nutrition Protein Cream. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di supereva.7
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