Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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44,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 58,42g | Prot: 96,46g | Carb: 79,72g.
Colazione: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルストロベリー. Pranzo: ファミリーマート チキンステーキ, CGC とろけるミックスチーズ, 卵, 相模屋 絹ごし豆腐. Cena: メグミルク 粉チーズ, 日清フーズ トマトの果肉たっぷりのミートソース, 紀文 糖質0g麺 平麺, ヨコオデイリーフーズ 麺つゆ, 卵, ミンチ, マイプロテイン ロールドオーツ. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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