Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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110,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2292 kcal
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Gras: 81,82g | Prot: 156,34g | Carb: 230,98g.
Colazione: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Native Açúcar Demerara, Piracanjuba Leite Desnatado, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Banana Nanica. Pranzo: Milho Verde Cozido, Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Peito de Frango. Cena: Subway Cebola, Subway Tomate, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Friboi Fraldinha Assada. Snacks/Altro: Musse de Chocolate, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hellmann's Maionese, Pão Integral. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ofelipe.brito
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