Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 36,57g | Prot: 82,57g | Carb: 146,35g.
Colazione: Fuchs Pan Molde Integral, En Linea Mermelada de Mora, Frutillas, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Pranzo: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Cebollas, Aceite Vegetal de Canola, Betarraga, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Zanahoria, Arvejas, Quinoa (Cocida), Super Cerdo Medallones de Lomo. Cena: Gourmet Cacao Amargo , Calo Leche Descremada en Polvo, Aceite Vegetal de Canola, Huevo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Danone Yogurt Light & Free, Mandarinas. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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