|
Chips! Hoe snel zitten die kilo’s er weer aan! Om gek van te worden! Nou ja, schouders eronder en weer van voor af aan beginnen! Let’s do it! 💪🏼
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 27,86g | Prot: 56,78g | Carb: 199,39g.
Colazione: Frambozen, AH Mango Stukjes Diepvries, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, AH Havermoutvlokken, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee. Pranzo: AH Elstar Appel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Frisia Kabel Spekken, Erwtensoep, Rijstwafels (Volkoren). Cena: Broccoli, Zoete Aardappel, Vegetarische Hamburgers. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Ik had vanmorgen net zo een weegmoment... Even weer opnieuw de focus goed krijgen 🙂.
19 ott 20 da utente: Rene N.
|
Ja precies! Mijn eten weer invoeren, 10.000 stappen lopen en doorr! 😀💪🏼
19 ott 20 da utente: Inge van Noord
|
Je hebt levenslang hoor.
Je zult de rest van het leven moeten opletten.
Net als alle anderen die problemen hebben met overgewicht.
Daarom heb ik ervoor gekozen om te blijven invoeren.
Succes!
20 ott 20 da utente: keto_danny
|
Haha, bedankt voor je opbeurende woorden Danny! Je hebt gelijk hoor. Het is en blijft lastig. Maar ik doe mijn best, net als alle andere hier!
Komt goed, ik, wij, kunnen dit! 💪🏼
21 ott 20 da utente: Inge van Noord
|
Er is helaas niks opbeurends aan😂
21 ott 20 da utente: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Inge van Noord
|