Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2013
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108,0 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1943 kcal
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Gras: 174,67g | Prot: 67,40g | Carb: 41,31g.
Pranzo: Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Swanson Chicken Cooking Stock, Red Cabbage, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Whole Foods Market Organic Extra Virgin Olive Oil. Cena: Horseradish, Best Foods Real Mayonnaise, Whole Foods Market Organic Extra Virgin Olive Oil, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak. Snacks/Altro: Atkins Advantage Coconut Almond Delight Bar. Di più...
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3491 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Lavori domestici - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bird Fancier
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