Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
631 kcal
|
Gras: 40,16g | Prot: 28,46g | Carb: 39,30g.
Colazione: Елизавета Хлеб Вафельный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Салат Овощной. Pranzo: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaCh94
|