Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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680 kcal
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Gras: 27,77g | Prot: 29,48g | Carb: 85,93g.
Colazione: 小磨坊 薑黃粉, 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果, 統一 陽光低糖高纖豆漿. Pranzo: 水煮蛋, 全聯 栗香地瓜, 毛豆, 小黃瓜, 小番茄（葡萄形狀）. Snacks/Altro: MOS 芋泥火腿黑糖吐司. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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