Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 57,20g | Prot: 69,19g | Carb: 80,46g.
Pranzo: Cooked Mackerel, Collards (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Brown Rice. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Indonesian Spinach and Corn Soup, Indonesian Mackerel Tuna Fish, Collards (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Brown Rice, Cooked Mackerel. Snacks/Altro: Roma Biskuit Kelapa. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratuaulias
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