Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
819 kcal
|
Gras: 23,87g | Prot: 35,74g | Carb: 119,46g.
Colazione: Mangga, Pepes Ayam. Pranzo: Ote-ote, Nasi Putih, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Sayur Asem. Cena: Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Kue Apem. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fenzha
|