Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 40,88g | Prot: 69,18g | Carb: 143,26g.
Colazione: Корица, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог Хуторок 1%. Pranzo: Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Картофельный Суп. Cena: Варенье, Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%, Драники, Златиборац Грудинка Свиная. Snacks/Altro: Сушеные Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika040319
|