I am so happy to be in the 60's. I haven't seen the 60's since before my first pregnancy 15 years ago!
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
802 kcal
|
Gras: 15,05g | Prot: 23,64g | Carb: 116,54g.
Colazione: Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Classic, Safari Mixed Fruit. Pranzo: Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Classic, Pick n Pay Large Eggs, Woolworths Brown Mushrooms. Cena: Freshpak Green Tea, Papayas , Woolworths Strawberries, Woolworths Nectarine, Woolworths Pear, Woolworths Pink Lady Apples. Di più...
|
|
2098 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Cucinare - 30 minuti, Guidare - 1 ora e 10 minuti, Doccia - 5 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CapeTownHealthy
|