Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 87,75g | Prot: 60,65g | Carb: 29,61g.
Colazione: Ferrarini Panceta en Lonchas, Larsa Nata para Montar, Nutrisport Crema de Chocolate Protein. Pranzo: Prozis Lean Bread Multigrain, Ordesa Aceite Acalorico, Lechuga. Cena: El Pastor Queso de Oveja Viejo, Yippie Barrita High Protein Peanut-Caramel, Larsa Nata para Montar. Snacks/Altro: Larsa Nata para Montar. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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