Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 99,61g | Prot: 58,63g | Carb: 45,77g.
Colazione: President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Кофе (из Молотых Зерен), Frey Шоколад Extra Dark 85%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Суп из Говядины, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Оливковое Масло, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Cena: Edite Bibite Арахисовая Паста, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Брест Литовск Сливочное Масло, Fitaki Сыр Фета, Фундук Фундук, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2242853
|