Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2886 kcal
|
Gras: 87,06g | Prot: 216,72g | Carb: 317,99g.
Colazione: Нектарины, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Финик, Изюм, Курага, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Моя Цена Смесь Ягод Быстрозамороженная, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Село Зеленое Молоко 3,2%. Pranzo: Салат Айсберг, Сметана 20%, Банан, Мёд, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Петрушка, ВкусВилл Хлеб Донской, Зимой и Летом Весенние Овощи , Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Данон Творог Мягкий 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Ешь и Худей Льняная Каша со Стевией. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NIKITOKK
|