Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 36,62g | Prot: 106,67g | Carb: 102,22g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой. Pranzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Каравай Сухари с Изюмом. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di migera27
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