Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 25,99g | Carb: 111,77g.
Colazione: Kiraz Domates, Salatalık, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Cena: Nutella Nutella, Pınar Sosis, Milföy, Kısır. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nescafe Sade, Krema Yerine Geçen (Toz), Niğde Gazozu Niğde Gazozu. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gulsenemin
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