Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 66,11g | Prot: 107,93g | Carb: 195,20g.
Colazione: Arándanos, Espirulina, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Canela, Polen, Azafrán, Miel, Jengibre, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Zumo de Limón, Café, Avena, Maca, Huevo de Codorniz, Nueces. Pranzo: Papa Cocida, Café, Banana, Frutillas, Palta Hass, Ilolay Yogurt Firme. Cena: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielperrone
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