Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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102,8 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 37,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 31,27g | Prot: 62,67g | Carb: 100,04g.
Colazione: Criollitas Galletitas de Agua, Naranjas, Huevo, Café con Leche Descremada. Pranzo: Hellmann's Mayonesa Clasica, Zanahoria Cocida, Zapallo, Huevo, Milanesa de Pollo. Snacks/Altro: Marolio Mermelada de Durazno Light, Galletas de Arroz, Café con Leche Descremada, La Serenísima Queso Untable, Naranjas. Di più...
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2796 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di micasciutto
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