Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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44 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 64,32g | Prot: 137,40g | Carb: 111,22g.
Colazione: セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. Pranzo: バナナ, セブンプレミアム 温泉たまご. Cena: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, マグロの刺身, 鯛の刺身, ホタテ, トマト, カネリョウ海藻 三杯酢もずく, オレアイダ ブロッコリー, 東海漬物 キムチ こくうま, セブンプレミアム 温泉たまご, おかめ納豆 極小粒カップ3, セブンイレブン サラダチキン, オクラ（冷凍）, アボカド, ハンバーグ. Snacks/Altro: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルストロベリー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルストロベリー. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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