Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 53,22g | Prot: 57,56g | Carb: 89,76g.
Colazione: Елизавета Хлеб Вафельный, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Гречка Отварная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Бразильские Орехи, Макдоналдс Нагетсы . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaCh94
|