Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2010
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1953 kcal
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Gras: 61,71g | Prot: 128,51g | Carb: 222,59g.
Colazione: kirkland almonds, Texas toast, Egg White, Frijoles rojos refritos (Refried red beans), thick and chunky salsa. Pranzo: Rice Noodles (Cooked), Avocados, egg white, carrot sticks, skinless beef, Spring Roll Wrappers, Chicken Curry, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, campbells select harvest italian style wedding. Cena: challah, baby spinach, trader joes garlic mashed potatoes, quinoa earthly delights, turkey meatloaf. Snacks/Altro: walnuts, Organic Lowfat Blueberry Yogurt. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsTofu
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