Diario di Optymista w glanach, 20 ott 20

Pobiegane po błotku i są efekty :)
94,7 kg Perso fino ad ora: 51,3 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2551 kcal Gras: 109,46g | Prot: 104,46g | Carb: 287,12g.   Colazione: Biedronka Półbagietka, Koral Rożek Śmietankowy, Biedronka Bułka Hot Dog Francuski. Pranzo: Chleb Żytni. Cena: Sznycel Cielęcy, Biedronka Konserwa Turystyczna. Snacks/Altro: Biedronka Półbagietka, Słodkie Cukierki Czekoladowe, Wawel Kasztanki. Di più...
2651 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 9,1 kg a Settimana


Commenti 
👏👍 
21 ott 20 da utente: gaweł_po_40
👍🏃‍♂️👍😺 
21 ott 20 da utente: K1C1A
Brawo! 👏👏👏 
21 ott 20 da utente: Jagnieszka

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Optymista w glanach


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.