Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 34,11g | Prot: 49,96g | Carb: 114,48g.
Colazione: 番茄, 咸菜, 橘子, 花卷, 煮鸡蛋. Pranzo: 橘子, 炒青菜, 煮鸡蛋, 烧茄子, 鸡腿（烤制或是烘培）. Cena: 香蕉, 苹果. Di più...
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1547 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 20 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 14 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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