Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 72,16g | Prot: 81,73g | Carb: 197,13g.
Colazione: Ваш Выбор Пряники Сырцовые, Смак Батон Молочный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Добрый Сок Томатный, Дедушкина Ферма Пельмени из Говядины и Курицы, Тушеные Овощи, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Cena: Курганский Мясокомбинат Баранина Тушёная, Станция Молочная Кефир 1%, Рефтинская Колбаса Филейная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Манник, Яшкино Вафельные Трубочки, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miledyU
|