Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 62,06g | Prot: 175,60g | Carb: 144,71g.
Colazione: Chikalab Батончик Тирамису, Голубика, Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан, Мистраль Отруби Овсяные. Pranzo: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Фейхоа, Мандарины, Zero Джем Абрикосовый, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Peanut. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|