Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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117,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2931 kcal
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Gras: 72,54g | Prot: 153,59g | Carb: 278,65g.
Colazione: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, lidl eiweiß, Gekochtes Ei, REWE American Sandwich, Milch 1,5%, Putenbrust, Kraft Miracel Whip, Gewürzgurken. Pranzo: Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Olivenöl, Ja! Kidney-Bohnen, Kartoffeln Roh (ohne Schale). Cena: Mischkornbrot, Monster Energy Ultra Zero, Kinder Pinguin Schoko. Snacks/Altro: Gut & Günstig Geflügel Würstchen, Yellow Tail Shiraz. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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