Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 17,58g | Prot: 34,92g | Carb: 159,65g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Pane Comune, Formaggio Naturale, Pasta al Pomodoro. Cena: Birra Alta Gradazione. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di emanuelecantarini
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